基礎膳食
家常點心制作
個性化月子餐  三餐三點
膳食調補泌乳
食物調理產后抑郁
體質調理
普通形體恢復操
產后四肢水腫調理
形體恢復操
指導幫助側切和剖宮產婦下地活動
輔助子宮復舊
子宮保養
月子病預防保養